2023年01月16日 [ひとこと・・・。。。]

こんにちは！

沖縄には冬は無いのかな？と先週の会話の話題にしたことを訂正したいほど
今朝の沖縄は風が強く冷え込んでいます。


色を食し、身体中に色刺激をいっぱい取り入れて
心と身体のバランスを整えましょう♪


温かい飲みものを飲む時は、赤やオレンジがかったマグカップで飲むだけで
赤いエネルギーも一緒に取り入れることができるのでお勧めですよ！


身体ポカポカ血流を良くし、
今週も健康でカラフルな1週間を過ごしてくださいませ。。



心も身体も密接に繋がっていて、
自分が食べたもので、
身体も心も作られます。

是非❤️
好きな色
身体が求める色を食することをお勧めしますよˊᵕˋ♡